Zaščitite kožo poleti pred soncem, na morju ali v gorah. Odpravimo lažne mite:
Zelo pogosto stvari jemljemo kot nekaj samoumevnega ali verjamemo v nekaj, kar dejansko ni res, morda nam je bilo predano.
Ena od teh lažnih resnic je, da je treba kožo zaščititi pred soncem, samo ko greste na morje … ali v bazen.
No, ni tako: kožo je treba v vsakem primeru zaščititi pred soncem.
Začnimo z razlago, zakaj so nekatere od teh novic do določenega trenutka napačne.
Kožo je treba zaščititi samo na morju: NAPAČNO
To sem že večkrat napisala, res pa je, da ljudje v kopalkah na morju (torej odkriti) in morska voda (kot je jezero ali bazen) odsevajo sončne žarke na izrazit način, zato poudarjam, da je treba na morju kožo zagotovo zaščititi pred UV žarki, začenši z zelo visoko zaščito v prvih dneh in postopoma zmanjševati SPF s 50 na 30 na 15 itd. Če imate bolj odporno in temnejšo kožo, lahko preskočite korak in začnete s 30.
Kože ni treba zaščititi, če je oblačno: NAPAČNO
Oblaki zagotovo naredijo naše bivanje zunaj dežnika bolj znosno, vendar bodite previdni, oblaki ščitijo infrardeče žarke in ne UV žarke, zato ja, zagoreli ste (in zato se lahko opečete), tudi če je nebo oblačno.
Tudi v gorah se koža segreje: RES
Ker živim v Alpah, prihajam pa iz obmorskega mesta, zato osebno (in dobesedno na koži) vem, da sem v življenju, razen običajne sončne rdečice na plaži, dobila sončne opekline v visokogorju.
Preprosto premislimo, da bomo razumeli, zakaj.
Kako UV žarki dosežejo zemljo?
Ultravijolični žarki se filtrirajo skozi ozračje. In če bo imela atmosfera na morski gladini konsistenco X, ko se boste dvigovali na višino, bo atmosfera postajala vse tanjša in zato bo sevanje vse manj filtrirano (običajno rečemo, da v gorah zrak bolj redka) in zato bodo prišle bolj neposredno na kožo, ki jo bo treba še bolj zaščititi.
Potreba po zaščiti kože pred soncem v gorah ne obstaja samo takrat, ko se odpravite na smučanje, saj je res, da sneg, ki jih odseva, okrepi svoje žarke, toda poletno sonce, ki ga atmosfera manj filtrira, še bolj nevarna tako za zdravje kot za lepoto kože.
Kako se zaščitimo pred gorskim soncem?
Lahka obleka, kapa in seveda zaščita pred soncem z visokim zaščitnim faktorjem (od 30 navzgor)
Veljajo enaka priporočila, kot se uporabljajo na morju, s to razliko, da se moramo zaščititi tudi, ko smo oblečeni, torej z UV zaščito vsakič, ko gremo ven, na obraz in dekolte, roke in morda noge, če uporabite kratke hlače in kratke obleke. Ne pozabite zaščititi nekaterih posebej občutljivih predelov, kot so ušesa in ustnice.
Kaj uporabljam? World of Beauty Sun Beauty SPF30
Začnimo s tem, da tema zaščite pred soncem v gorah absolutno ne izključuje potrebe in funkcionalnosti kreme za sončenje niti na morju ali jezeru.
Osebno imam precej svetel tip kože, ki ga nisem podedovala po očetu, ki je na morju kot Latinoameričan, ampak po rdečelaski mami, ki je tudi po dveh mesecih počitnic ostala bela kot luna.
Tako, da v prvih dneh zaščitim obraz – kremo SPF 50 iz World of Beauty
Kot ponavadi govorimo o najkakovostnejših izdelkih, funkcionalnih, učinkovitih in zdravih ter neverjetno prijetnih za uporabo.
krema za sončenje ima kremasto in mehko teksturo, se zlahka vpije in kožo pusti mehko in dišečo ter zaščiteno.
Je sončna emulzija s čistim arganovim oljem, kokosom, beta-karotenom in vitaminom E ter botaničnimi antioksidanti, zato ob zaščiti pred UV-poškodbami obnavlja in preprečuje tudi poškodbe prostih radikalov.
Primerna je za vse tipe kože, tudi za občutljivo kožo in še posebej za tiste z rahlim tipom kože.
Opozorilo: če domnevate, da visoka zaščita kreme za sončenje ne dopušča čudovite porjavelosti, se motite, saj ji je bolj naklonjena, ker bo koža še lepša in svetlejša ter prijetno zlata. Prav tako preprečuje neprijetne sončne pege, ki so očem videti kot znaki prezgodnje starosti.
Kako se uporablja
Na čisto kožo ga je treba nanesti izdatno na vse dele, izpostavljene soncu. Jaz imam navado, da kremo za sončenje razmažem, preden se oblečem, da grem ven, in ne ko pridem na plažo (s tveganjem, da morske kopeli in znoj delno razveljavijo njeno zaščito).
Med izpostavljanjem soncu ga je treba večkrat nanesti: tudi vodoodporne kreme niso večne, med kopanjem boste zaščiteni, a ko se vrnete na obalo, vedite, da boste morali nanos ponoviti.
In ne pozabite, da se v osrednjih urah dneva ne izpostavljate soncu, tako za preprečevanje sončnih opeklin in sončnih udarcev in vročine kot tudi za preprečevanje strašljivega melanoma.
In po izpostavljenosti soncu?
Obstaja Tan Prolonger World of Beauty.
